Aquí te comparto una receta para hacer deliciosas galletas veganas de espelta y arándanos:
Ingredientes:
- 1 taza de harina de espelta
- 1/2 taza de harina de trigo integral
- 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/4 taza de aceite de coco derretido
- 1/4 taza de jarabe de arce
- 1/4 taza de leche de almendras
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1/2 taza de arándanos deshidratados
Instrucciones:
- Precalentar el horno a 350°F (175°C). Forrar una bandeja para hornear con papel para horno.
- En un tazón grande, mezclar la harina de espelta, la harina de trigo integral, el bicarbonato de sodio y la sal.
- En otro tazón, mezclar el aceite de coco derretido, el jarabe de arce, la leche de almendras y el extracto de vainilla.
- Agregar la mezcla líquida a la mezcla de harina y mezclar bien hasta que se forme una masa suave y pegajosa.
- Agregar los arándanos deshidratados a la masa y mezclar bien.
- Con una cuchara o una cuchara medidora, tomar porciones de masa y formar bolitas. Colocar las bolitas de masa en la bandeja para hornear previamente forrada con papel para horno y aplanarlas ligeramente con la palma de la mano.
- Hornear en el horno precalentado durante unos 12-15 minutos, o hasta que las galletas estén doradas por los bordes.
- Retirar las galletas del horno y dejar enfriar en la bandeja para hornear durante unos 5 minutos, luego transferirlas a una rejilla para que se enfríen completamente.
- Servir las galletas veganas de espelta y arándanos con una taza de té o café.
Estas galletas veganas de espelta y arándanos son una opción saludable y deliciosa para disfrutar como un snack o postre. La harina de espelta y la harina de trigo integral aportan nutrientes y fibra, mientras que los arándanos deshidratados añaden un toque dulce y ácido.